موجودی: موجود

عادت های اتمی

قیمت اصلی 2,400,000 ریال بود.قیمت فعلی 2,270,000 ریال است.

اطلاعات کتاب “عادت‌های اتمی”

– **نویسنده**: جیمز کلیر
– **سال انتشار**: ۲۰۱۸
– **موضوع**: خودسازی، روانشناسی، عادات
– **زبان**: انگلیسی
– **تعداد صفحات**: حدود ۲۶۰ صفحه

نکات ویژه کتاب

کتاب “عادت‌های اتمی” بر این باور است که تغییرات کوچک و مداوم می‌توانند منجر به تحولات بزرگ در زندگی شوند. جیمز کلیر به بررسی چگونگی شکل‌گیری عادات و تکنیک‌هایی برای تقویت عادات مثبت و کاهش عادات منفی می‌پردازد. یکی از مفاهیم کلیدی کتاب، “قانون ۱ درصد” است که بر بهبود تدریجی و پایدار تأکید دارد. کلیر همچنین به اهمیت محیط و ایجاد سیستم‌های مؤثر برای حمایت از عادات جدید اشاره می‌کند. در نهایت، این کتاب به خوانندگان ابزارهایی می‌دهد تا بتوانند عادات خود را تغییر دهند و به اهداف خود برسند.

دسته بندی ها: , ,

توضیحات

خرید کتاب عادت های اتمی

کتاب “عادت‌های اتمی” نوشته جیمز کلیر، یکی از آثار پرفروش در زمینه خودسازی و بهبود فردی است. این کتاب به بررسی چگونگی ایجاد و تغییر عادات در زندگی روزمره می‌پردازد و به خوانندگان ابزارها و استراتژی‌هایی ارائه می‌دهد که به آن‌ها کمک می‌کند تا عادات مثبت را در زندگی خود تقویت کنند و عادات منفی را کاهش دهند.

در این کتاب، کلیر به مفهوم “عادت‌های اتمی” اشاره می‌کند که به معنای تغییرات کوچک و تدریجی است که می‌تواند تأثیرات بزرگی بر زندگی فرد داشته باشد. او با استفاده از مثال‌های واقعی و تحقیقات علمی، نشان می‌دهد که چگونه این تغییرات کوچک می‌توانند به موفقیت‌های بزرگ منجر شوند.

کتاب “عادت‌های اتمی” به چهار قانون اصلی برای ایجاد عادات جدید و پایدار اشاره می‌کند: وضوح، جذابیت، سهولت و رضایت. این چهار قانون به خوانندگان کمک می‌کند تا عادات جدید را به راحتی در زندگی خود جای دهند و از آن‌ها بهره‌برداری کنند.

این کتاب مناسب برای افرادی است که به دنبال بهبود کیفیت زندگی خود، افزایش بهره‌وری و دستیابی به اهداف شخصی و حرفه‌ای هستند. با مطالعه “عادت‌های اتمی”، شما می‌توانید به درک بهتری از فرآیند تغییر عادات خود برسید و گام‌های مؤثری در راستای رشد و پیشرفت شخصی بردارید.

خرید و قیمت عادت های اتمی

این کتاب بر این نکته تأکید دارد که بهبود مستمر و تدریجی می‌تواند منجر به موفقیت‌های بزرگ شود. کلیر روش‌هایی عملی برای ایجاد عادات مثبت و کنار گذاشتن عادات منفی ارائه می‌دهد و نشان می‌دهد که چگونه با تغییرات کوچک می‌توان نتایج قابل توجهی به دست آورد.

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “عادت های اتمی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *