موجودی: موجود

ایکیگای

قیمت اصلی 1,600,000 ریال بود.قیمت فعلی 1,370,000 ریال است.

اطلاعات کتاب ایکیگای
عنوان کتاب: ایکیگای؛ راز ژاپنی‌ها برای زندگی طولانی و شاد
نویسندگان: هکتور گارسیا و فرانچسک میرالس
موضوع: سبک زندگی، توسعه فردی، معنا و هدف زندگی
سال انتشار: ۲۰۱۶
زبان اصلی: اسپانیایی
ناشر نسخه فارسی: نشر میلکان و ناشران دیگر
تعداد صفحات: حدود ۲۰۰ صفحه
مخاطبان: افرادی که به دنبال معنا، هدف و کیفیت زندگی بهتر هستند
نکات ویژه کتاب
کتاب ایکیگای با تمرکز بر فلسفه‌ی ژاپنی «دلیل زندگی» به شما کمک می‌کند تا معنای واقعی زندگی‌تان را کشف کنید. یکی از نکات ویژه این کتاب، بررسی سبک زندگی ساکنان اوکیناوا، جزیره‌ای در ژاپن با بیشترین تعداد افراد صدساله، است. این کتاب به شما یاد می‌دهد که چگونه با انجام کارهایی که عاشقشان هستید، در آن‌ها مهارت دارید و به جهان کمک می‌کنند، زندگی شادتری داشته باشید.
از دیگر نکات مهم این کتاب می‌توان به عادت‌های سالم مانند تغذیه متعادل، فعالیت بدنی ملایم، ایجاد ارتباطات اجتماعی قوی و دوری از استرس اشاره کرد. ایکیگای بر اهمیت داشتن هدف و شور و اشتیاق در زندگی تأکید می‌کند و راهکارهایی عملی برای رسیدن به تعادل و آرامش ذهنی ارائه می‌دهد. این کتاب یک راهنمای ارزشمند برای کسانی است که به دنبال طول عمر، شادی و یافتن دلیل بیدار شدن خود در هر روز هستند.

توضیحات

خرید کتاب ایکیگای

کتاب ایکیگای یک اثر جذاب و الهام‌بخش است که به بررسی مفهوم عمیق و فلسفی “ایکیگای” می‌پردازد. ایکیگای به معنای “دلیل بودن” یا “دلیل زندگی” در زبان ژاپنی است و به ما کمک می‌کند تا به دنبال هدف و معنا در زندگی خود باشیم. این کتاب به خوانندگان نشان می‌دهد که چگونه می‌توانند با شناسایی نقاط قوت، علایق و ارزش‌های خود، به یک زندگی پرمعنا و رضایت‌بخش دست یابند.
در این کتاب، نویسنده با استفاده از مثال‌ها و داستان‌های واقعی، به تبیین چهار عنصر اصلی ایکیگای می‌پردازد: آنچه که دوست دارید، آنچه که در آن مهارت دارید، آنچه که جهان به آن نیاز دارد و آنچه که می‌توانید از آن درآمد کسب کنید. این چهار عنصر به شما کمک می‌کند تا درک بهتری از خود و اهداف‌تان پیدا کنید و راهی برای رسیدن به خوشبختی و رضایت در زندگی بیابید.
کتاب ایکیگای نه تنها برای افرادی که به دنبال تغییر در زندگی خود هستند، بلکه برای هر کسی که می‌خواهد به یک زندگی معنادار و هدفمند دست یابد، مناسب است. با مطالعه این کتاب، شما می‌توانید به ابزارها و تکنیک‌هایی دست یابید که به شما کمک می‌کند تا ایکیگای خود را پیدا کنید و به سوی یک زندگی شادتر و پربارتر حرکت کنید.

خرید و قیمت ایکیگای

کتاب «ایکیگای: راز ژاپنی‌ها برای زندگی طولانی و شاد» اثری نوشته‌ی هکتور گارسیا و فرانچسک میرالس است که به یکی از مهم‌ترین پرسش‌های زندگی پاسخ می‌دهد: چگونه می‌توانیم زندگی معنادار، طولانی و شادتری داشته باشیم؟ این کتاب با معرفی مفهوم «ایکیگای» که در فرهنگ ژاپنی به معنای «دلیل بودن» یا «دلیل بیدار شدن در صبح» است، به شما کمک می‌کند تا هدف و معنای واقعی زندگی خود را کشف کنید. این مفهوم راز زندگی طولانی و پرنشاط ساکنان اوکیناوای ژاپن است، جایی که سالمندترین و شادترین افراد جهان زندگی می‌کنند.
خواندن این کتاب ضروری است زیرا به شما نشان می‌دهد که چگونه می‌توانید با یافتن «ایکیگای» خود، تعادل و رضایت بیشتری را در زندگی تجربه کنید. ایکیگای در حقیقت در نقطه تلاقی چهار چیز قرار دارد: آنچه دوست دارید، آنچه در آن مهارت دارید، آنچه دنیا به آن نیاز دارد و آنچه می‌توانید برای آن پول دریافت کنید. این کتاب با ارائه مثال‌ها، مصاحبه‌ها و راهکارهای عملی، شما را تشویق می‌کند که این نقطه تعادل را پیدا کرده و به زندگی‌تان عمق بیشتری ببخشید.
یکی دیگر از نکات جذاب کتاب، تمرکز بر سبک زندگی ساکنان اوکیناوا و عادت‌هایی است که به آن‌ها کمک می‌کند طول عمر بالایی داشته باشند. نکاتی مانند تغذیه سالم، فعالیت مداوم، ارتباطات اجتماعی قوی و انجام کارهای موردعلاقه، راهکارهایی ساده اما مؤثر هستند که هرکسی می‌تواند در زندگی خود به کار گیرد. این کتاب به شما یادآوری می‌کند که موفقیت و خوشبختی تنها در رسیدن به اهداف بزرگ نیست، بلکه در لذت بردن از مسیر و یافتن معنا در کارهای روزمره نهفته است.
در نهایت، ایکیگای برای کسانی که به دنبال معنای زندگی خود، آرامش ذهن و انگیزه بیشتر هستند، کتابی الهام‌بخش و ارزشمند است. این اثر به شما کمک می‌کند نه‌تنها عمر طولانی‌تری داشته باشید، بلکه از لحظه‌لحظه‌ی زندگی‌تان لذت ببرید و آن را با هدفی روشن و انرژی‌بخش سپری کنید.

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “ایکیگای”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *